IMG_20170210_110057.jpg

Kinesioteippaus

Kinesioteippaus on monipuolinen teippausmenetelmä jota käytetään yleisimmin lievittämään kipua, ohjaamaan liikettä tai kehon käyttöä, kohentamaan asento- ja liiketuntemusta mikä parantaa lihastoimintaa ja täten parantamaan lihasvoimaa. Samalla kinesioteippaus lisää ja nopeuttaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta.

 

Kinesioteippi on joustavaa materiaalia ja se vaikuttaa ihonalaisten pehmytkudosten asentoon nostamalla ihoa ja antaen kudokselle lisää liikumatilaa. Tämä vähentää ärsytystä ja kivun tuntua. Kinesioteippauksella pyritään luomaan keholle, nivelelle tai kudoksille edellytykset toimia normaalisti.